Meditationsbücher Bestseller in der Übersicht

Um die beliebtesten und angesagtesten Bücher rund um das Thema Meditation zu finden, findest du hier eine aktuelle Bestsellerliste. Darin enthalten sind sowohl Meditationsbücher für Anfänger als auch Fortgeschrittene.

Meditationsbücher online entdecken (Bestseller & Buchempfehlungen 2020)

Bestseller Nr. 1
Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen
167 Bewertungen
Bestseller Nr. 2
Chakren: Chakren verstehen und geistiges Heilen durch Meditation für die Gesundheit anwenden
498 Bewertungen
Chakren: Chakren verstehen und geistiges Heilen durch Meditation für die Gesundheit anwenden*
  • 121 Seiten - 17.01.2018 (Veröffentlichungsdatum) - Independently published (Herausgeber)
Bestseller Nr. 3
Mini-Meditationen
52 Bewertungen
Mini-Meditationen*
  • 144 Seiten - 09.08.2014 (Veröffentlichungsdatum) - GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (Herausgeber)
Bestseller Nr. 4
Handbuch Meditation
25 Bewertungen
Handbuch Meditation*
  • 560 Seiten - 27.03.2017 (Veröffentlichungsdatum) - Arkana (Herausgeber)
Bestseller Nr. 5
Das Buch der Freude
53 Bewertungen
Das Buch der Freude*
  • 384 Seiten - 26.09.2016 (Veröffentlichungsdatum) - Lotos (Herausgeber)
Bestseller Nr. 6
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR
100 Bewertungen
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR*
  • 464 Seiten - 01.02.2019 (Veröffentlichungsdatum) - Knaur MensSana TB (Herausgeber)
Bestseller Nr. 7
Meditation für Anfänger: Der ultimative Ratgeber für mehr Achtsamkeit, Energie und Balance im Alltag
177 Bewertungen
Meditation für Anfänger: Der ultimative Ratgeber für mehr Achtsamkeit, Energie und Balance im Alltag*
  • 66 Seiten - 30.06.2018 (Veröffentlichungsdatum) - Independently published (Herausgeber)
Bestseller Nr. 8
Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren: Wie Meditation das Gehirn und das Leben verändert*
  • 331 Seiten - 21.05.2019 (Veröffentlichungsdatum) - Beltz (Herausgeber)
Bestseller Nr. 9
Meditation für Berufstätige - Das Sofort-System: Wie du mit minimalem Zeitaufwand die Gelassenheit und innere Stärke erlangst, von der du immer geträumt hast
21 Bewertungen
Bestseller Nr. 10
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch
1.782 Bewertungen
Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch*
  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.

Letzte Aktualisierung am 14.01.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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