Yoga Bücher Bestseller – Für Anfänger & Fortgeschrittene

Yoga gewann mit der Zeit immer mehr an Beliebtheit. Es hat positive Effekte auf Körper und Geist und hält dazu noch fit. Darüber hinaus hilft es vielen dabei sich zu entspannen. Für viele Anfänger jedoch sind die verschiedenen Stellungen zu kompliziert und nicht so einfach zu erlernen.
Die folgenden Bücher helfen dir dabei erfolgreich in deine Yoga-Praxis zu starten.

Yoga Bücher online entdecken Bestseller / Buchempfehlungen

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WorkoutLabs Plastik-Yoga-Karten mit Sanskrit-Sprache zum visuellen Lernen, zum Sequenzieren von Unterricht, zum Üben mit Haltungen, Atemübungen und Meditation (komplettes Spiel) (Deutsch)*
  • EIGENE VOLLSTÄNDIGE YOGA-KARTEN-SUITE - 97 der wichtigsten Posen des Yoga, 6 Atemübungen, 11 geführte Übungen Yoga für Anfänger und Zwischensequenzen sowie 2 Sonnengrüße.
  • IDEAL FÜR LEHRERAUSBILDUNG - Wählen Sie die Yoga Karten aus, mit denen Lehrer und Schüler der Yoga Alliance Asanas lernen, ihre Sanskrit-Namen lernen und Yoga-Sequenzen für Klassen üben.
  • GENAU & RICHTIG - Die Yoga Karten Kinder und Eltern mit Posen und Sanskrit- Namen haben traditionelle Asanas mit Ausrichtungshinweisen und schriftlichen Anweisungen, Posenvorteilen, Modifikationen und Warnungen professionell illustriert.
  • GROSS, KOMFORTABEL UND LANGLEBIG - Hochwertiges wasserdichtes 5 "x 3,5" Yoga Set aus Kunststoff, das Sie überall verwenden können, in einem tragbareren Format als ein Yoga Buch, Yoga Poster oder eine Yoga DVD.
  • KAUFEN SIE DAS ORIGINAL FÜR IHRE YOGA-WERKZEUGKASTEN - Vermeiden Sie nachgeahmte Yoga-Deck-Produkte, die falsche Informationen und Anweisungen für gefährliche Yoga-Posen enthalten.
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Hatha Yoga: Das komplette Buch*
  • Mittag, Martina (Autor)
Bestseller Nr. 18
Omm for you Journal - Ideen für ein achtsames Leben | Tagebuch für mehr Achtsamkeit | Mix aus Yoga, Meditation, Journaling und Kreativität | Broschiertes Buch mit Übungen für Entschleunigung im Alltag*
  • Omm for you ✓ Unterteilt in 4 Kapitel: Yoga, Meditation, Journaling und Kreativität, beinhaltet dieses Buch auf 116 Seiten 100 Übungen und Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag, sowie 2 Seiten mit kreativen Stickern für das Hier und Jetzt
  • Exklusive Online-Tutorials ✓ Durchamten, bei sich sein, dem Alltag entfliehen – In umfangreichen Tutorials stellt Autorin Ingrid Ickler leicht umsetzbare Meditations- und Yogaübungen vor, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene
  • Schönes Give-away ✓ Ob für Kollegen , Verwandte oder Freunde – Die spielerischen Ideen und Anregungen inspirieren verschiedenste Menschentypen zu Momenten voller Achtsamkeit, innerer Ruhe und Balance
  • Tolles Design ✓ Das durchgehend 4-farbig illustrierte Journalheft mit Goldveredelung passt mit den Maßen 15,8 cm x 21 cm in nahezu jede Tasche, so dass man sich auch in Bus und Bahn auf seine persönlichen Wohlfühlrituale besinnen kann
  • Namasté ✓ Erwecke den Yogi in Dir mit toller Deko und Geschenkartikeln aus der Omm for you Reihe des moses. Verlags. In der Ruhe liegt die Kraft
Bestseller Nr. 20
Das große Yin-Yoga-Buch*
  • Clark, Bernie (Autor)

Letzte Aktualisierung am 30.01.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API